腰痛のツボ療法

<旬の魚~シャケ~>

鮭は秋刀魚と並び秋の味覚を代表する魚です。身は赤色ですが白身魚の部類で、エビやカニを餌にして赤くなります。赤い色はアスタキサンチンで、高い抗酸化作用があり眼精疲労も軽減します。

~セイリンカレンダーより~

 

腰痛まとめはこちら→「「腰痛」まとめ

 

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