主な老年症候群対象者を知る方法

老年症候群とはこちら→「老年症候群

 

A 体力・運動機能の状態を知る方法

・階段を手すりや壁をつたわらずに上っていますか

・椅子に座った状態から何もつかまらずに立ち上がっていますか

・15分くらい続けて歩いていますか

・この一年間に転んだことがありますか

・転倒に対する不安は大きいですか

※3つ以上に該当する場合は、体力の低下が原因となる要介護のリスクが高い

 

B 認知機能の状態を知る方法

・周りの人から「いつも同じことを聞く」などの物忘れがあると言われますか

・自分で電話番号を調べて、電話をかけることをしていますか

・今日は何月何日か、わからない時がありますか

※1つ以上に該当する場合は、認知機能が原因となる要介護リスクが高い

 

C 口腔機能の状態を知る方法

・半年前に比べて固いものが食べにくくなりましたか

・お茶や汁物でむせることがありますか

・口の渇きが気になりますか

※2つ以上に該当し、かつ口腔内不衛生とRSSTテスト2回未満の場合は、口腔機能低下が原因となる要介護のリスクが高い

RSSTテスト:反復唾液嚥下テスト、喉頭隆起・舌骨に指腹を当てて30秒間嚥下運動を繰り返す

 

D 栄養の状態を知る方法

・6ヶ月で2~3㎏以上の体重減少がありましたか

・BMIはごのくらいですか(18.5以下は要注意)

BMI:体重㎏÷(身長m)²、適正体重=(身長m)²×22

※2つとも該当する場合は、低栄養が原因となる要介護のリスクが高い

 

E 閉じこもりの状態を知る方法

・週に一回以上は外出していますか

・昨年と比べて外出の回数が減っていますか

※第1の質問に該当した場合は、閉じこもりが原因となる要介護のリスクが高い(特に第2の質問も該当の場合は要注意)

 

F 生活全般の状態を知る方法

・バスや電車で一人で外出していますか

・日用品の買い物をしていますか

・預貯金の出し入れをしていますか

・友人の家を訪ねていますか

・家族や友人の相談にのっていますか

A~Fの質問(20問)のうち10以上に該当する場合は、現在の生活全般が原因となる要介護のリスクが高い

 

G うつ状態を知る方法

・(ここ2週間)毎日の生活に充実感がない

(ここ2週間)これまで楽しんでやれていたことが楽しめなくなった

(ここ2週間)以前は楽にできていたことが今ではおっくうに感じられる

(ここ2週間)自分が役に立つ人間だとは思えない

(ここ2週間)わけもなく疲れたような感じがする

※2つ以上に該当する場合は、うつが原因となる要介護のリスクが高い

 

~日本鍼灸師会より~

 

 

晴鍼灸院/整体院 03-6450-0345

ホームページ  https://harushinkyu.com

<5月の休診日>

3(日)、4(月)、5(火・祝)、6(水・祝)、10(日)、11(月)、17(日)、18(月)、24(日)、25(月)31(日)

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