夏バテのツボ療法

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<旬の野菜~なす~>

紫紺色はナスニンと呼ばれるポリフェノールの一種、アントシアニン系の色素で強い抗酸化力があり活性酸素を抑える力が強く、またコレステロールの吸収を抑える作用もあるそうです。なすには身体を冷やす働きがあると言われています。

~セイリンカレンダーより~

 

晴鍼灸院/整体院  03-6450-0345

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