腰痛のツボ療法

<今月の食材~にんじん~>

免疫力を高め、がんや心臓病の予防に良いとされるカロテンを豊富に含みます。βカロテンは体内でビタミンAに変換され、髪・目・粘膜の健康維持に働きます。油と共に調理することでビタミンAの効果が増します。

~セイリンカレンダーより~

 

筋筋膜性腰痛はこちら→「筋筋膜性腰痛とトリガーポイント」

腰の真ん中が痛いはこちら→「多裂筋のトリガーポイント」

脊椎分離すべり症はこちら→「脊椎分離症・脊椎分離すべり症」

坐骨神経痛はこちら→「坐骨神経痛とは?」

尾骨痛はこちら→「尾てい骨が痛い」

 

晴鍼灸院/整体院

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