足の甲が痛い・しびれる「総腓骨神経麻痺」

総腓骨神経は腓骨頭下(膝下の外側)長腓骨筋を貫いており、ここで圧迫を受けやすいです。

この部は膝下の外側という場所がら、打撲や長時間の圧迫を受けやすい状況にあります。

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左足の膝下の図

 

<総腓骨神経麻痺の原因>

・打撲、けが

・正座

・長時間のしゃがみ姿勢(草むしり、庭の手入れ)

・長時間足を組む

・固い床での横向き寝

・ギプス固定による圧迫

・ロングブーツ

・きついハイソックス

<総腓骨神経麻痺の症状>

・膝下外側下部~足の甲の痛み・しびれ、感覚異常

・長期に及ぶと筋肉の萎縮を起こす

・足首が反れない、足指が反れない下垂足

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総腓骨神経麻痺――――――――浅腓骨神経麻痺

<総腓骨神経麻痺の治療>

・原因となる姿勢をさける

・鍼灸

・マッサージ

晴鍼灸院/整体院

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