ホルモン③「女性ホルモンの働き」

<女性ホルモンの働き>

◎女性ホルモンは、卵巣・副腎・脂肪から分泌されます(閉経後は卵巣からの分泌はほとんどなくなります)

 

●排卵を促す

●乳房や子宮を発達させる

●骨密度を維持する

自律神経のバランスを整える

●記憶力や精神の安定を保つ

●脳細胞を活性化させる

●基礎体温を上げる

●乳汁の生産を促す

●コラーゲンの生成を促す(肌・髪の毛・爪の潤いやはりを保つ)

●コレステロールを調整して動脈硬化を防ぐ

●血管を拡張させる、しなやかに保つ

●他のホルモンの分泌を促す

更年期障害では、骨粗鬆症、自律神経失調症(イライラ・不安)、記憶力低下、低体温(冷え)、動脈硬化(高血圧)などの症状があらわれます。

 

ホルモン④はこちら→「女性ホルモンを増やすには」

 

晴鍼灸院/整体院

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